liv001's Logboek, 15 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
49,1 kg Tot nu toe verloren: 35,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2020:
1530 kcal Vet: 117,96g | Eiwit: 80,17g | Kolhy: 49,75g.   Diner: Great Value Canola Oil, Carrots , Fresh Lime Juice, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Paprika, Sour Cream, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Chicken Breast. Snacks/Andere: Raspberries, Now Foods Beef Gelatin Powder, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), ChocXO Keto Snaps. meer...
1356 kcal Activiteit: JillianL1 - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good to see you back on track liv001! 👍👍 Great example of maintenance 
15 sep 20 door lid: sk.17
There she is!! Our sweet little sugar free Liv 💖👏🏻 
15 sep 20 door lid: newnamewhodis
Wait, you're losing weight again? Is this what you want? 😉 
15 sep 20 door lid: adefwebserver
Thanks. It is fluctuations. I am not the kind of person who does the same thing every day... so ups and downs! 
15 sep 20 door lid: liv001

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


liv001's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.