|
Gewicht omlaag: -0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.1, -1.2, 0) kg
Gewicht = (9.7, 52.6, 2.8) kg
Verdeling = (14.9, 80.8, 4.3) %
Vocht = 60.4%
Late meting. Gisteren was het nog steeds niks. Alleen maar veel vochtverlies. Ook vandaag voel ik mij nog niet goed.
Ik loop over van de stress en de lage energie. Op de een of andere manier moet ik deze week door zien te komen. Vrijdag begint mijn twee weken vrij. Ik wou dat het al zover was.
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 180,93g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Schnitzel, AH Bloemkool Roosjes, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Sterkte, wil je er wat over kwijt ?🤗
14 sep 20 door lid: annemiek rembil
|
Woensdag werk ik weer een dag op kantoor. Ik moet bekennen dat ik de afgelopen weken met thuiswerken niet heel erg productief ben geweest. Daar zit ik nogal mee in mijn maag. Daarnaast wordt de todo-lijst met dingen die niet met werk te maken hebben alleen maar groter. Werk en privé scheiden gaat mij de laatste tijd moeilijk af 🙁!
14 sep 20 door lid: wvdzwart
|
Begrijp ik dat je met thuiswerken te weinig hebt gedaan, en dat het nu op kantoor te zien is? En wat betreft je lijstje, doe eerst het hoognodige, en streep af wat je gedaan hebt, morgen is er weer een dag. Of vraag hulp als het niet kan wachten, succes 🌺
14 sep 20 door lid: annemiek rembil
|
Ja, zoiets is het wel. Het valt waarschijnlijk allemaal wel mee, maar voor mijn gevoel had ik meer kunnen doen. Het vele “schakelen” tussen werk en privé heeft mij een beetje de das om gedaan.
14 sep 20 door lid: wvdzwart
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wvdzwart's Gewicht Geschiedenis
|