|
down a pound hooooooray.
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 31,77g | Eiwit: 38,30g | Kolhy: 162,51g.
Ontbijt: Tesco Fruit & Nut Granola, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Morrisons NuMe Greek Style Yogurt , Tesco Fruit & Nut Granola, Tea with Skimmed Milk. Diner: Oats , Tea with Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Yeo Valley Lemon Curd Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
12 sep 20 door lid: jontyboy
|
Hi jontyboy how are you doing? Thanks for the support. Merrymel
12 sep 20 door lid: merry mel
|
12 sep 20 door lid: jontyboy
|
13 sep 20 door lid: ruudspark
|
Way to go! I am happy for you!👏🏽👏🏽👏🏽
13 sep 20 door lid: LISfifty
|
13 sep 20 door lid: Missy53
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merry mel's Gewicht Geschiedenis
|