Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 50,22g | Eiwit: 101,55g | Kolhy: 93,29g.
Ontbijt: Shakeplus Shake Banaan. Lunch: Shakeplus Shake Chocolade. Diner: Hoogvliet Verse Kipshoarma, Milbona Griekse Yoghurt, Rode Paprika, All Seasons Gemengde Sla, AH Saladeblokjes. Snacks/Andere: Notenboer Macadamia Mix, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Kiwi, Appel, AH Pitloze Blauwe Druiven. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 25 minuten, Crosstrainer - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Zitten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|