Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2010
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 152,78g.
Ontbijt: Pumpkin Pie, Coffee with Skim Milk. Lunch: crackers, hummus. Diner: butter, french bread, haddock. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren, Rusten - 11 uren, Dansen (Volksdans of Linedance) - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abbadabba's Gewicht Geschiedenis
|