Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 112,98g | Kolhy: 246,84g.
Ontbijt: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Worstenbroodjes, Kipsalade, Melkunie Breaker High Protein Vanille Yoghurt. Diner: AH Doperwten, Aviko Aardappel Dobbelsteentjes, Jumbo Boomstam Nieuwe Standaard Kip. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, AH Conference Peren, AH Oat Cookies Granola. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|