emmaanoniem's Logboek, 07 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
49,9 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2020:
1084 kcal Vet: 39,02g | Eiwit: 26,77g | Kolhy: 161,34g.   Ontbijt: De Ruijter Pure Hagelslag , AH Vanille Vla. Lunch: De Ruijter Pure Hagelslag , Blue Band Goede Start,  Bolletje Wit. Diner: AH Hamblokjes, Knorr Vlees Jus,  Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid),  Aardappelpuree. Snacks/Andere: AH Waterijs. meer...
1705 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat knap zeg! 
07 sep 20 door lid: AviaMar
Goed zo 👍 
08 sep 20 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmaanoniem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.