|
23,1% vet, 10,9 bot
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 94,76g | Kolhy: 154,50g.
Ontbijt: Koffie, Zwart, Seizoensvla - Ananas/Bloedsinaasappel. Lunch: Koffie, Zwart, Olijfolie (75%), Koolzaadolie, Lijnzaadolie, Pompoenpitten, Gerijpt 30+ Rasp, Eikenbladslamelange. Diner: Linzen, Magere Beefburger Tomaat. Snacks/Andere: Maria Biscuit, Syntha-6, Vanilla Ice Cream, Halfvolle Melk, Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Energy Drink, Appel - Jazz, Coca-Cola Light (Blikje). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dutchin8r's Gewicht Geschiedenis
|