|
Ten opzichte van vorige week maandag -0.3 kilo.
En daar tussenin woog ik dus véél meer.
Dus Vecasimic heeft 100% gelijk,
een weegschaal is een onbetrouwbaar instrument.
En ik ben toch weer gerustgesteld😊
Het op gewicht blijven, gaat mij dus eigenlijk
best goed af😂
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 105,29g | Eiwit: 96,33g | Kolhy: 17,98g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Body & Fit Pindakaas Poeder, Body & Fit Egg White Powder, White Lady Zuivelspread Naturel, Bellezza Mozzarella , AH Ei, AH Doosjevol Aardbeien. Diner: Kühne Franse Mosterd, Lidl Grana Padano, Slagroom, Hema Rookworst, AH Andijvie, AH Uitgebakken Spekreepjes, Nevo Bloemkool Gekookt . Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|