|
☹️ weer weekend gehad en maar 1 avond klein beetje hapjes gegeten
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 34,00g | Eiwit: 53,69g | Kolhy: 89,44g.
Ontbijt: Becel Boter, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: AH Gedroogde Abrikozen, Hazelnoten, Quaker Havermout (30g). Diner: AH Stamppot Andijvie Gebakken Spekjes, AH Chipolata Worstjes. Snacks/Andere: Optifit Proteïne Kwark , AH Zoete Kleine Appeltjes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|