Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 31,96g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 255,19g.
Ontbijt: Lidl Muesli, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Banaan. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Maisbrood. Diner: AH Andijvie Fijngesneden, Lidl Hamblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|