Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 105,39g | Kolhy: 151,75g.
Ontbijt: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, Milner Milner 30+ Belegen , Vitalu Volkoren Cracker, AH Casino Volkoren. Lunch: Zonnatura Rijstwafels, Milner Smeerkaas Sambal. Diner: Faja Lobi Bami Trafasie, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Mini Kipsatespies, Bio+ Volkoren Noodles. Snacks/Andere: Junami Appels, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Blauwe Bes , Walnoten, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Aldi Ardenner Boterhamworst, Zonnatura Rijstwafels, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|