RJAD's Logboek, 01 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
83,3 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2020:
1682 kcal Vet: 68,17g | Eiwit: 84,71g | Kolhy: 173,71g.   Ontbijt: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: AH Witte Pistolets Voorgebakken, De Zaanse Hoeve Stuk Jong Komijn 48+. Snacks/Andere: AH Conference Peren, AH Elstar Appel. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RJAD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.