|
Gisteren vanuit frustratie een vreetdag gehad. toch gelijk gebleven. Ik snap mijn lijf niet meer!!! Vandaag weer netjes proberen door te gaan.
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 32,77g | Kolhy: 101,90g.
Ontbijt: Jumbo Crackers Emmer Volkoren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Omega 3 Plus. Lunch: Plus Omega 3 Bewust, Salami, Speltbrood. Diner: AH Stamppot Andijvie Gebakken Spekjes. Snacks/Andere: Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
je moet 7000 cal. extra eten voor een kilo extra gewicht. Dat eet je echt niet op in 1 dag.😉
29 aug 20 door lid: Trieske1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|