Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4429 kcal
|
Vet: 201,55g | Eiwit: 114,99g | Kolhy: 535,10g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Krentenbol, AH Filet Americain met Uitjes, Becel Light, Bruine Boterham. Diner: Hello Fresh Wokschotel met Broccoli en Biefstukpuntjes. Snacks/Andere: Maaslander 30+ Jong Belegen, Lotus Luikse Wafel, Verkade Nizza Kaneel, Pringles Original, AH Olijven met Knoflook. meer...
|
|
606 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|