msieksie's Logboek, 28 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
68,2 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2020:
1537 kcal Vet: 47,23g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 192,42g.   Ontbijt:  Tosti Ham en Kaas. Lunch:  Appel, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Golden Bridge Frosted Flakes,  Gember, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. Diner: Knorr Kip Siam. Snacks/Andere: Gwoon Dikke Rijstwafels met Zeezout, AH Rucola Sla Melange, Jumbo Gerookte Noorse Zalm. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msieksie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.