Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 143,85g | Kolhy: 222,65g.
Ontbijt: Buisman Cappuccino, Mandarijn, Zespri Kiwi Gold, Pindakaas, Van Vlegelaar Beschuit Volkoren. Lunch: Nasi Goreng, Mandarijn, Pindakaas, Van Vlegelaar Beschuit Volkoren. Diner: Jumbo Pangafilet , Jumbo Basmati Rijst, Broccoli. Snacks/Andere: Buisman Cappuccino, Bolletje Fruitige Crackers Appel, Take a Whey Whey Protein Cookies&Cream, Jumbo Magere Melk, AH Basic Mais Korrels, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Garnalen , Eiwit, Jumbo Kropsla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitTwinMom.24's Gewicht Geschiedenis
|