Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 33,01g | Eiwit: 188,27g | Kolhy: 251,29g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Milk Fiocchi di Latte Light. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|