|
Vanavond pizza en taart, dus de rest van de dag ga ik me een beetje inhouden. En nu eerst naar de sportschool:)
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 193,45g.
Lunch: Campina Halfvolle Melk, Grillworst, AH Sallands Zonnepit Volkoren, Philadelphia Naturel Light, Gwoon Pindakaas. Diner: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame. Snacks/Andere: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Kanzi Appels. meer...
|
gewichtsbehoud
|