djina.bijnen's Logboek, 27 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
64 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2020:
916 kcal Vet: 32,69g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 61,30g.   Ontbijt: Aldi Walnoten, Arla Skyr Vanille. Lunch: Vivera Wokreepjes Gekruid, Danone Hüttenkäse, Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven. Diner: Spinazie, Venkel, Zoete Aardappel, AH Kabeljauwfilet. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.