Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 78,17g | Eiwit: 102,52g | Kolhy: 170,63g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Witte Puntjes (50g), Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Activia Aardbei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), ERU Balans 15+, AH Witte Puntjes (50g). Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Mayonaise, Bruin Bolletje, Unox Dubbeldekkers. Snacks/Andere: Verkade Digestive Melk. meer...
|
|
1849 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|