Pegzel's Logboek, 24 aug 20

Gaat weer goede kant op
64,2 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2020:
1305 kcal Vet: 31,26g | Eiwit: 90,32g | Kolhy: 163,27g.   Ontbijt: DieetPro Eiwitshake, Melkan Magere Melk. Lunch: Leerdammer Lightlife Kaas, Perfekt Halvarine,  Tomaten, AH Zaans Volkoren. Diner: Mora Kipsate in Milde Pindasaus, AH Witte Rijst, Inproba Nasi Goreng Kruiden, AH Nasi Bami Groente, AH Kipfiletblokjes, Conimex Wokolie. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Champignon Crème,  Appel,  Sinaasappelen. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegzel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.