Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3436 kcal
|
Vet: 144,19g | Eiwit: 101,93g | Kolhy: 440,97g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Zacht Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Halfvolle Melk, Bruine Boterham, AH Yorkham. Diner: Bamischijf, Frieten, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: AH Luikse Wafels, Verkade Nizza Kokos, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Basic Ice Cream Cones. meer...
|
|
1257 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 35 minuten, Apple Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|