Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2824 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 148,18g | Kolhy: 450,50g.
Ontbijt: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Plum, Tastykake Snowballs, Chocolate Milk (Lowfat), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Trader Joe's Orange Chicken, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Apples. Diner: Chocolate Milk (Lowfat) , Frosted Rice Krispies, Nabisco Grahams Crackers Original . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|