Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 77,79g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 133,27g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Cappuccino. Diner: AH Groene Olijven Tapenade, Azijn, Mayonaise, Kiwi, Avocado, John West Tonijnmoot met een Vleugje Olijfolie, Kidneybonen (uit Blik). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|