Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3167 kcal
|
Vet: 130,32g | Eiwit: 100,89g | Kolhy: 385,12g.
Lunch: Uien, AH Filet Americain Naturel, Aldi Haring met Ui, AH Halfvolle Melk, Bruine Boterham. Diner: Hello Fresh Freekeh met Spinazie in Pittige Harissa. Snacks/Andere: Verkade Nizza Kokos, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Lay's Mama Mia's. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|