Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 82,17g | Eiwit: 81,13g | Kolhy: 97,25g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, de Echte Bakker Roggeknar, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Avocado, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Snack A Jacks Chocolate Chip, AH Les Pains Bastille Volkoren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Avocado. Diner: Stokbrood, AH Zeezoutboter, Walnoten, Cherrytomaten, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd , Mora Hamburgers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|