Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 152,77g.
Ontbijt: Pruimen, Leev Oerkoek Cranberry & Granen, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Thee, Plus Cornflakes, Melkan Magere Yoghurt, Gouda's Glorie Volle Pond, Aldi Rookvlees, Leev Spelt Wafel. Diner: Witte Champignons (Geroerbakt), Hamblokjes, Honig Basis Voor Champignonsaus, AH Biologisch Kikkererwten Fusilli. Snacks/Andere: Zwagerman Flinterdunne Achterham, Pepsi Max, Aldi Rookvlees, Pruimen, Hero Water met Druif en Citroen, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Koffie met Melk, Verkade Maria, Koffie met Melk. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|