Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 32,73g | Eiwit: 172,03g | Kolhy: 247,73g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Valfrutta Lenticchie Bio, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Diner: Riso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Coop Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|