Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 42,48g | Eiwit: 98,78g | Kolhy: 94,29g.
Ontbijt: Milbona Karnemelk, Shakeplus Maaltijdshake Aardbei, AH Blauwe Bessen. Lunch: Lidl Rijstwafel, Lidl Forelfilet, Schulp Appel & Vlierbes Sap. Diner: Gekookt Ei, Chene d'Argent Geitenkaas, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Milbona Kaas 30+ Jong, Komkommer (met Schil), Bessen, Lidl Magere Kwark, Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|