keto_danny's Logboek, 15 aug 20

Hèhè, er schuift weer wat😊
62 kg Tot nu toe verloren: 32,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
1457 kcal Vet: 115,50g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 24,19g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Nevo Rode Paprika, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Kappertjes, Kesbeke Augurk, AH Bloemkool Roosjes, Zaanse Mayonaise, AH Corned Beef, AH Ei. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pompoen Stukjes, AH Olijfolie Traditioneel, Lidl Bbq Worstjes Spicy Garlic. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker hoor! Tis ook een "fris" ochtendje hier, dus nu alles lekker open zetten en dan verdwijnt er met het frisse briesje misschien nóg wat extra vocht 😉 
15 aug 20 door lid: Wobbeltje!
Daar hoop ik wél op😊 
15 aug 20 door lid: keto_danny
Owwww fijn...ik moet er nog op..😄 
15 aug 20 door lid: Mariska!!
Wanneer ga je erop dan? 
15 aug 20 door lid: keto_danny
Nu zo..😄..lag nog even na te luieren in mn bed..slaap eindelijk weer een beetje normaal.🙄 
15 aug 20 door lid: Mariska!!
-0.9 kg....in 1 dag...🥳 
15 aug 20 door lid: Mariska!!
Wat heerlijk hè? Kun je nagaan hoeveel vocht je vasthoudt 
15 aug 20 door lid: keto_danny
Is toch niet normaal meer..😝 
15 aug 20 door lid: Mariska!!
Vind dat ook bijzonder hoor. Maar blijkbaar is dat nodig. Anders zou je lichaam dat niet doen. Maar heerlijk als je in één keer zo'n woosh hebt😍 
15 aug 20 door lid: keto_danny
Ja die woosj is wel het leukste eraan. Ben nu ook lichter dan ervoor..hoop dat die dalende lijn nog even doorzet de komende dagen.🥰 
15 aug 20 door lid: Mariska!!
Fijn!!! 
15 aug 20 door lid: Ger10e

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.