|
Stabiel - maar wat er niet aankomt, hoeft er ook niet af 😀 fijne dag mensen!!
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 31,61g | Eiwit: 99,48g | Kolhy: 172,28g.
Ontbijt: Oké Magere Yoghurt, AH Banaan, Hahne Haferflocken Oats, AH Ei. Lunch: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Melkan Smeerkaas 20+, Hahne Haferflocken Oats, Oké Magere Yoghurt. Diner: Lassie Half Volkoren Toverrijst, Gwoon Broccoli Roosjes, Tulip Pulled Pork. meer...
|
gewichtsbehoud
|