Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3365 kcal
|
Vet: 137,19g | Eiwit: 88,60g | Kolhy: 387,81g.
Ontbijt: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Jumbo Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Belegd Broodje. Diner: Jumbo Beenhamsalade, Johma Eisalade, Délifrance Baguette. Snacks/Andere: Jumbo Ribbel Chips Naturel, Stroopwafel, Westmalle Dubbel, AH Snoeptomaatjes, AH Conference Peren, AH American Triple Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|