Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4773 kcal
|
Vet: 235,39g | Eiwit: 142,75g | Kolhy: 509,64g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Gebakken Kibbeling, Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Rundergehakt, AH Roerbak Italiaanse Groente, AH Pizzadeeg en Tomatensaus. Snacks/Andere: AH Basic Kano's , AH Mini Stroopwafels , AH Pistachenoten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
13 aug 20 door lid: joykaar41
|
Dankje. “We zijn er bijna” zal ik maar gaan zingen.
13 aug 20 door lid: evdbevdb
|
Jaaa,zing ik met je mee 😂
13 aug 20 door lid: joykaar41
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|