Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 57,75g | Eiwit: 190,38g | Kolhy: 182,89g.
Ontbijt: Den Eelder Boeren Karnemelk, Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Grove Havermout, AH Bio Havermout. Lunch: Crownfield Havermout, Lindt Excellence 99% Cacao, AH Kaas Belegen 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: Culinea Kip Cordon Bleu, Diepvries, Honig Volkoren Macaroni, AH Doperwten Rode Linzen Rijst, AH Bleekselderij, Plus Ijsbergsla Naturel, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Andere: Alesto Californian Almonds, AH Biologisch Hennepzaad, AH Hazelnoten, Holland & Barrett Omega Mix, AH Winterpeen, AH Komkommer, Aldi Kipfilet, Kiloverpakking, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|