Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 108,00g | Kolhy: 140,73g.
Ontbijt: Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen, AH Rode Bessen. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Body & Fit Superfood Wafels, Slammers Energy Drink Sugarfree, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Smeuïge Pindakaas, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Diner: Conimex Ketjap Manis, Geska Zwitserse Strooikaas, AH Kastanjechampignons, Dubbel Geconcentreerd Tomaten Puree Ah Tomaten Puree, Heinz Tomato Gepeld, Plus Biefstuk , Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Groente Spagettie Macaroni Groenten. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|