Ingrid020's Logboek, 09 aug 20

Komt vast door de warmte. Zolang ik maar op dit gewicht stabiel kan blijven is het ook goed!
75 kg Tot nu toe verloren: 29,2 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2020:
1508 kcal Vet: 69,05g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 150,74g.   Ontbijt: Aardbeien, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli met Rozijnen. Lunch: Calvé Licht & Romig, Jumbo Bloemen Honing,  Junami Appels, AH Ijsbergsla,  Komkommer (met Schil), Plus Kipreepjes. Diner: Jumbo Mozzarella Geraspt, Mutti Doppio Concentrato Di Pomodoro,  Olijfolie, AH Zoete Puntpaprika ,  Aubergine, Smaakt Kikkererwtenmeel . Snacks/Andere: Jumbo Cranberry Mix. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ingrid020's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.