Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 23,51g | Eiwit: 45,54g | Kolhy: 46,89g.
Ontbijt: Bramen, Milbona Magere Franse Kwark, AH Kersen. Lunch: Cherrytomaten, Zalmfilet, Lidl Mozzarella Light, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Alpro Soya Red Fruits, Sondey Rijstwafel Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ell&'s Gewicht Geschiedenis
|