Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 43,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 101,46g | Eiwit: 147,78g | Kolhy: 73,37g.
Ontbijt: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Dijon Mustard, Soleil Berry Sparkling Water, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Dietz & Watson New York State Aged Cheddar Cheese with Horseradish, Bigelow Tea Green Tea. Diner: Coors Light Beer (Bottle), Calavo Avocado, Sweet Onions , Green Peppers , Salsa, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Daisy Sour Cream, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Truly Hard Seltzer. Snacks/Andere: Whiskey, Tequila, Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Navitas Naturals Cacao Nibs, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|