evdbevdb's Logboek, 03 aug 20

Gisteren een bbq en een vreetbui gehad🤔
77,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2020:
1808 kcal Vet: 81,70g | Eiwit: 70,98g | Kolhy: 177,89g.   Ontbijt: Banaan. Lunch: AH Kruidenboter, Gemengde Sla, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Zongedroogde Tomaten, Meergranenbrood. Diner: Van Gilse Schenkstroop, AH Pannenkoeken Naturel. Snacks/Andere: Borrelnootjes, Delicieux Gevulde Dadels met Roomkaas en Spek, Witte Tafelwijn. meer...
3354 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 11,2 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jij hebt gewoon vannacht zitten snacken 😂😂 
03 aug 20 door lid: joykaar41
Ja dat moest toch? 
03 aug 20 door lid: evdbevdb
Precies,dus is de schuld van fs 😇 
03 aug 20 door lid: joykaar41
En de komende 5 dagen naar een vakantiepark in eigen land. Dus dat zal wat worden.... 
03 aug 20 door lid: evdbevdb
Wel leuk toch,veel plezier en gewoon genoeg snacks meenemen 😉 
03 aug 20 door lid: joykaar41

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.