|
Hij gaat nog steeds lekker💪🏻👊🏻
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 34,39g | Eiwit: 112,42g | Kolhy: 143,81g.
Ontbijt: Melkan Magere Milde Kwark, Koffie, Friesche Vlag Balance, Blauwe Bessen, Banaan, Aardbeien, Mymuesli Super Fruit Muesli. Lunch: Aldi Rosbief, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Philadelphia Bieslook, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Diner: Pokébowl met Tonijn, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. Snacks/Andere: AH Zeewiersade, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Gedroogde Abrikozen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|