Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 73,03g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 108,01g.
Ontbijt: Aldi Tonijnsalade (30g), Volkoren Crackers. Lunch: Nevo Sperziebonen Gekookt , Risolles, Menuto Rundvlees, Kipsaté. Diner: Milner Jonge Kaas 30+, Croissant. Snacks/Andere: Rosé, Body & Fit Smart Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|