adefwebserver's Logboek, 01 aug 20

Day 2 of a planned 9 days of ‘eating’

On vacation...

😎 Life is Good! Have a great day everyone!
82,6 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2020:
1893 kcal Vet: 97,07g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 187,46g.   Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Burger King Big Fish Sandwich, Burger King French Fries (Small),  Enchilada with Beef, Beans and Cheese. Snacks/Andere: Southern Grove Toffee Peanuts. meer...
2193 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Happy Saturday and enjoy your eating day friend ☀️🙌🤎💜💚 
01 aug 20 door lid: jcmama777
Hope it was a nice one.  
02 aug 20 door lid: liv001
You okay my friend???🤎💙💜💚 
07 aug 20 door lid: jcmama777
@jcmama777 - I'm just travelling on vacation. Can't weight :) 
07 aug 20 door lid: adefwebserver
Enjoy Adef, we’re here when you get back ☺️💜💚 
07 aug 20 door lid: jcmama777

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adefwebserver's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.