Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 165,62g | Kolhy: 364,53g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Peperoni, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Anguria, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Wudy Classico, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Farina Bianca. Snacks/Andere: Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Fruyo Cocco 1,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|