Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 83,28g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 243,89g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Gebakken Ei, AH Gegrilde Yorkham, Bruine Boterham, Becel Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Aldi Cheddar Smeltkaas, AH Macaroni Spaghetti Groente, Rundergehakt, Grand'Italia Spaghetti Integrali, Grand'Italia Sugocasa Tradizionale. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Verkade Nizza Kaneel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|