|
Nog steeds obstipatie 😫
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 65,64g | Kolhy: 154,62g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Gwoon Honing, Gouda's Glorie Volle Pond, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Koffie met Melk. Lunch: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Mayonaise, Bruin Bolletje, AH Witte Puntjes (50g). Diner: Milsani Verse Magere Yoghurt Aardbei, AH Gebraden Rosbief, Gouda's Glorie Volle Pond, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Snacks/Andere: Plus Mueslireep Chocolade, Koffie met Melk, Gouda's Glorie Volle Pond, Peijnenburg Ontbijtkoek Gember, Koffie met Melk, Jumbo Digestive, Koffie met Melk, Verkade Maria, Koffie. meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|