Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 122,06g | Eiwit: 140,03g | Kolhy: 101,94g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Becel Light, Bruine Boterham. Diner: AH Kleine Augurken Zoetzuur, Remia Hawaï Saus, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Biefstuk. Snacks/Andere: Verkade Nizza Kaneel, Bifi Bifi, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jupiler Pils, Appelflap. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|