Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3002 kcal
|
Vet: 88,73g | Eiwit: 181,91g | Kolhy: 397,75g.
Ontbijt: Brown Rice, Steak, Beef Steak, Chicken Breast, Tortilla, Fajita with Chicken and Vegetables, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cantaloupe Melons . Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Meadow Gold Krunch Bars, Buttered Popcorn Popped in Oil, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Quest Birthday Cake Protein Bar. Diner: General Mills Golden Grahams Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|