Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 130,90g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 81,28g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Casa Azzurra Mascarpone, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Olijfolie, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Pijnboompitten (Pignolias), AH Zalmfilet op Huid, Spinazie. Diner: Komkommer (met Schil), AH Griekse Feta, Olijfolie, Rode Paprika, AH Basilicum Pesto, Cantaloupe Meloenen, Rucola Sla. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Delicata Puur Chocolade 85%, Magnum Mini Intense Dark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|