Ell&'s Logboek, 28 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
79,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:
1159 kcal Vet: 47,40g | Eiwit: 44,11g | Kolhy: 141,65g.   Ontbijt: Banaan, Sinaasappelen. Lunch: AH Blauwe Bessen, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Lidl Mozzarella Light, Gekookt Ei, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot. Snacks/Andere: Nutella Hazelnootpasta, LU Mini Crackers Naturel, McDonald's Koffie Verkeerd. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ell&'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.